Ge aldrig upp!

Kvällsträning klar! Åh, idag var det en go känsla. Jag och Marilyn körde ben på gymet och jag hade bra energi och ork idag. Det är ju så olika det där, igår svimmade jag nästan, var stuptrött och blev så deppig och jag och Janne blev nästan osams. Jag blev som ett grinigt barn som gav upp efter 10 minuter.

Men samtidigt, vad gör det? Vi gick till gymet, körde ett pass som blev så där men vi var ändå där och idag kan det bara bli bättre.

Känn efter dagsformen, men ibland kanske man känner efter för mycket? Ganska vanligt att kroppen strejkar efter lång dag på jobbet och du orkar bara inte gå. I morgon, i morgon och i morgon blir flera veckor.

Ibland får man strunta i att kroppen är trött och träna ändå. Eller ibland sätter du dig i soffan men dagen efter reser du dig igen.

För du vet ju att du blir pigg bara efter några minuter, idag blev jag stark redan efter jag klivit ut genom dörren hemma, haha! Där hade jag lurat kroppen att nej du, mig bestämmer du inte över. Jag bara ska ner till gymet punkt.

Å som vi tränade.

Ben och rumpa fick jobba men den mentala biten var min seger idag. Så skön känsla efter varje träning så man knappt kan förstå det. Heja er alla som kämpar, deppa inte bara för det är motigt någon dag. I morgon är det bättre igen-

Nu hejar vi på de grymma deltagarna i Biggest Loosers. Där snackar vi kämpar.

 

  1. Yes!
    Känner man sig kass
    Gå och kör ett pass
    Idag blev det yoga för mig
    Kanske inte är din grej?
    Det var hunden, happy baby och stapla ved
    Nu känns det bra, då min rygg var lite sned

    Känner mig stark och lycklig
    Kram

  2. ÅH GUD!!!!!
    Vem har inte haft den känslan att vara trött och hitta ursäkter för att inte träna!
    Senast var här om dagen då jag var verkligen såååå trött, min man sa : Kan vi inte bara ta en promenad och få lite friskluft, Nja en lugn då, sa jag…..!
    Det blev till slut en pw på 7 km och jag fick upp tempottoch det kändes så härligt när energin kom smygande, så himla härlig känsla!
    Några inlägg tidigare har du blåa tränings shorts och vinrött linne, var köper man det?????
    Är helt såld på tränkngskläder!!!!!
    Man vill ju vara ”lite” snygg i spåret, hahahaha
    Mer träningstips!!!!
    Kram Sussie

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..