• 2018-10-06, 19:32
  • 35

I morse var jag gäst i Nyhetsmorgon för att prata om min bok och vägen ur sorg och panikångest. Det blev en stark intervju, Jenny Alversjö är fantastisk på alla sätt, hon är varm och närvarande. Vi pratade om den svåra sorgen efter att jag förlorade mitt första barn, hur man kommer vidare och om ormen som lever i min kropp.

Panikångest är ett helvete och har man en gång varit med om det förstår man. Jag vet att många kämpar med detta, men det jag vill först och främst säga är att ångesten innebär att kroppen reagerar på något.

För mig var det sorg. 

Jag har skrivit mycket om detta i min bok ”30 om dagen – En livsresa”. Jag hoppas någon där ute kan bli hjälpt och känna sig mindre ensam av att höra vad jag kan berätta.

Du kan beställa min bok HÄR. Den är signerad! 

I slutet av intervjun började Jenny prata om att Lisa-Marie reser runt i Thailand och undrade vad jag skulle vilja säga Lisa-Marie om jag fick prata med henne. Jag började svara och plötsligt frågade hon om Lisa-Marie var med oss.

Jag ramlade nästan ihop! Jag har aldrig blivit så överrumplad och tagen, tårarna bara forsade. Jenny fick prata med Lisa-Marie som var med oss på Facetime på världens största storbild där vi satt. 

-Hej mamma! sa hon och då grät jag ännu mer. Det var känslor över hela mig, dels efter den starka intervjun, dels av att få ha med Lisa-Marie i en direktsändning i TV inför så mycket tittare!  

Jag var så omtumlad, så glad och det var faktiskt Jenny som hade kommit på den iden efter hon läst på min blogg att jag tyckte det var så jobbigt att Lisa-Marie skulle resa ut på äventyr. Tack älskade fina tjej för att du vågade vara med i direktsändning och allt. 

Se hela intervjun HÄR, Lisa-Maries överraskning i direktsändnining HÄR (Kortare klipp från intervjun) 

Tack TV4 Nyhetsmorgon för att ni ville ha mig som gäst en lördag när så många tittar!

Tack älskade Camilla som är mitt stora stöd och ansvarig för PR och lansering av min bok. Hjälper mig med allt. Från att hämta kaffe i sminket, till att peppa och se till så allt funkar och jag sköter mig. Hehe.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 2018-10-04, 16:01
  • 2

Idag signerar jag böcker för fullt! Jag sitter i ett gigantiskt lager uppe i Falun där mina böcker finns på Förlagssystem. Här har många förlag sina böcker, närmare bestämt 46 000 titlar. Detta blir de sista böckerna jag signerar – snart finns inga kvar.

Det är så roligt att ni är så många som beställt och läst mina böcker och nu är första upplagan på väg att ta slut. Overkligt! Men det finns några kvar och alla dem har jag signerat idag!
Passa på att beställa min bok ”30 om dagen” innan de tar slut! 

Vill du ha ett signerat ex beställer du från Adlibris HÄR. 

Tack alla på lagret som hjälpte mig, vilket dreamteam. Det var som på tomteverkstan, hjälp vad vi slet! 

Nu åker jag och Janne som är med och stöttar vidare mot Stockholm. Hej då Falun!

 

  • 2018-09-05, 22:12
  • 3

Innehåller annonslänkar 

Igår var det releasefest för mina författarkollegor Sabina Dufberg och Charlotta Flinkenbergs gemensamma bokbebis ”Ditt livs form med 80/20 metoden”. Stort grattis till er fina bok och tack för en mysig release på restaurang MAMA.

Så kul att vi ligger på samma förlag Bladh by Bladh! 

Snygga och driftiga kvinnor.

Boken är en konkret guide till dig som vill skapa balans i livet. 80/20 metoden innebär att du 80 % av tiden lever hälsosamt medan 20 % skapar utrymme för det goda i livet. Kanske ett glas bubbel, någon dessert och socialt umgänge. Inga förbud. Balans och livsnjutning.

Jag älskar´t! Känner igen mig mycket. Boken kan du beställa HÄR. En ren och skär investering.

Här kommer bilder från releasen från restaurang Mama på Kungsgatan, det bjöds på gott plock, bubbel och goda smoothies. Tack för en mysig release och tack mina vänner för trevligt sällskap.

Jag, Mona och Camilla som är ansvarig för all PR och lansering för min bok. Vi hade möte innan och gick tillsammans för att gratta Sabina och Charlotta.

Här berättar de om bokbebisen och hur de har arbetat fram den här fina boken.

Här är vi med vår underbara förläggare Annika Bladh.

Tack Shimodas för fin bild. Kul att ses!

Mycket djuriskt, haha. Vi fotade massor, sedan fick vi se att vi kunde planerat bättre och ställt Charlotta i mitten. De bilderna blev suddiga så denna fick det bli.

Kul att träffa Bobby och Alex, vi stod länge med Annika och pratade träning och hår. Inte helt otippat.

Min klänning är Ganni, väska och skor Valentino, örhängen Caroline Swedbom. 

Foto: Euri Hannukainen EUROBILD Ab

Jag har läst igenom boken, det är en jättefin och användbar bok till dig som vill få konkreta träningstips, som vill få större medvetenhet om mat och näringslära, som vill behålla motivationen. Som vill hitta balans, träning men även mycket tips hur du hanterar stress och vila.

Får du bakslag på bakslag om du inte mår bra sänder kroppen ut signaler för att försöka tala om något, den försöker säga dig något. Jag har varit där, men då gäller det att lyssna på kroppen. Inte köra på.

Jag har mina 30 om dagen som varit min ledstjärna i många år, din kropp är smart och finurlig som signalerar till dig hur den mår, ta till vara på det.

 

 

 

  • 2018-09-05, 12:57
  • 11

Nu har jag goda nyheter för alla som frågat om ”30 om dagen – En livsresa” ska komma som ljudbok. Äntligen kan jag svara att jajamen, det ska den! Dessutom ska jag tala in boken själv, vilket tydligen är ovanligt. Och inte så lite skrämmande.

Min förläggare Annika Bladh på förlaget Bladh by Bladh hörde precis av sig och berättade att det är klart. Saga, ett av de största förlagen för ljudböcker i hela Norden, ska ge ut min bok som ljudbok. Det betyder att den kommer att gå att köpa och ladda ned på alla de största platserna för ljudböcker. 

Inte nog med det, de vill att jag ska tala in boken själv! Tydligen är det ovanligt, de flesta brukar ta in proffs, men de vill ha med min dialekt. Jag är inte helt säker på att jag vågar lyssna på den själv efter den kommentaren, men hoppas verkligen att ni vill det. Haha! 

Boken har sålt väldigt bra, första upplagan är på väg att ta slut men förlaget trycker mer, vi har även mer signeringar på gång! Så glad och tacksam för att ni är så många som gillar min lilla bok.

  • 2018-09-04, 12:01
  • 4

Innehåller annonslänkar 

Hej från ett soligt och vackert Stockholm. Jag kom upp igår lunch och har spelat in ett spännande TVprojekt ni kommer få se framöver. Mycket speciellt kan jag lova.

Tog en morgonrunda på 7 km före frukost vid 7.30 i morse. Njuter av dessa rundor som får börja dagen. Bästa starten!

Sitter och jobbar vid datorn en stund, har så mycket mail att beta av, ska snart iväg för möte och i em blir det bokrelease på mitt förlag! Det ska bli kul, skönt att inte ha egna nerver som på sin egna release. Haha.

Checkade in på hotell Kung Carl när jag kom igår, fick jättefint rum med en så söt balkong, påminner om när vi var i Paris.

Ellos har jättefina sportkläder HÄR, sköna, bra passform och bra pris. Träningskläder måste inte vara dyra, de ska hålla och funka att tvätta ofta och de gör dessa kläder.

Ni behöver inte gå upp i storlek, de är generösa i storlek så hellre gå ner.

Linne HÄR och tightsen HÄR. Finns i storlek 34-52. Mjuka och sitter fint, hög midja. Riktigt sköna. Snören man kan dra åt, ficka för nyckel och även mobil. Stort plus för det. Vill aldrig hålla något i händerna när jag springer eller går.

Linnet torkar snabbt, klibbar inte fast, löst men fin passform. Älskar smarta fickor.

En mysig middag med Mona på Sturehof igår, båda älskar musslor så det fick det bli. Skaldjuren börjar bli något bättre, vi är inne i September. Alla månader med R. Stripsen var nästan brända men kanske tur det så slapp vi äta upp alla. Tog en dessert med maräng och lakrist- tips ta den men man kan vara 4 och dela. Så god men orkade bara en pyttebit.

Ville bjuda Mona på en middag för hon hjälpte mig så mycket på min releasefest i måndags. Tack vännen! Alltid kul att träffa dig.

Min klänning i leo HÄR.  399kr.

Önskar er en fin dag, njut av solen och kanske en skön runda efter jobbet.

  • 2018-08-29, 22:57
  • 1

Innehåller annonslänkar 

Här kommer ett gäng bilder från vimlet på min release! Älskade vänner, tack för att ni kom! Missa inte gårdagens inlägg med ännu mer vimmelbilder på mina gäster.

Foto: Gabriel Henningsson

Mina girls! Min blå klänning är från Wakakuu och märket är FWSS, HÄR. Blev kär i den direkt, kändes helrätt med blått till min bokrelease. Skor och väska Valentiono.

Charlotte Bergman som var eventansvarig, Annika Bladh som min förläggare och ägare på Bladh by Bladh och Camilla Runberg som är ansvarig för all PR och lansering för min bok.

Vilka tre brudar. Tack för att ni finns!

Jag med gamla bästa vänner, Helené och Pontus.

Jennifer Reinhold som driver en stor härlig youtubekanal! Hon lärde mig hur jag ska redigera film, nu ska jag komma igång!

Glenn Hysen med sin Camilla.

Mina älskade tjejer.

Filip Rapp med Frida från Skövde. Filip är underbar, skriver alltid så fint, sätter Skövde på kartan.

Min kusin Tobbe med sin Ulrika.

Vickan och Micke, Vickan driver fina bloggen Matplatsen. 

Patrick Hellberg från Tredrag med sin sambo.

Jag med Jannes goa kusin Martina och hennes man Daniel.

Min syster Maria som är tvilling med Bittan som var på semester så kunde inta vara med tyvärr. Marias fina kompisar Ann-Marie och Natahlie.

Krilles fina föräldrar Rakel och Pelle Thimberg.

Frida Alexandersson som är gift med fotbollsspelaren Niclas Alexandersson. Charlotte Jardfors till vänster, (fint intagramkonto)

Supertränade Johan Strömmer med sin Petra. Janne har haft Johan som PT. Grym!

Våra vänner Magnus och Mats flög ner från Stockholm enbart för min release. Blir rörd för alla vänner som reste långt. Blir glad för alla förstås men ni förstår vad jag menar. Inte alltid lätt att få ihop det och långt att åka. Uppskattar det så mycket.

Min fina frisörkund Irene!

Janne med Mona som driver Monas Universum. Tack för dina fina ord på bloggen. Var en klippa under kvällen när hon hjälpte oss.

Konstnären och alltid lika glada Kattis Palmnäs med sin vännina.

Malin, Fnulan med sin vän Fridha. Fnulan har skrivit så fint om releasen HÄR.  

Fina Åse och Daniel! Älskade Åse skriver så fint om mitt arbete med boken och releasen HÄR. Tack snälla!

Elaine, Aldona, Helena, Siliva och Maria som alltid åker med på mina tjejresor. Kolla blommorna som låg i en bok, så vackert.

Jimmie med sin fru Krystyna. Jimmie bjuder ofta in på roliga event och är en fin kompis till oss.

Goa Micke och Malin Samuelsson.

Jag med Jannes yngsta dotter Amanda med sin kompis Johanna.

Jonas Ljungberg som startade Mikael Ljungbergs minnesfond.

Göteborgs stolthet- Arvingarna! Casper och Lasseman med sina fruar.

Stefan Lundström med vän, så roligt när långväga kommer.

Min svägerska Louise med Terese från Spar hotell.

Min duktiga författarkollega Helena Stommel Olsson som också är på Bladh by Bladh och som vann det stora ljudbokspriset! Hurra för dig och tack för dina vackra ord inför jag skulle upp på scenen och tala.

Pontus och Camilla Borg. Pontus är en grym artist och brukar underhålla mycket i Sälen, missa inte hans afterski.

Våra fina grannar i Göteborg!

Mer bilder från festen kommer i morgon. Kommer ta ett par dagar för att lägga upp allt, men vill så gärna tacka alla, länka till alla bloggar osv osv. Hoppas ni inte tröttnar. ;-)

Känner ni mig så förstår ni att jag är mer än tom efter en så här stor fest. 200 personer, har aldrig haft en sån stor fest, haha! Otroligt att så många ville komma.

Idag har det varit fullt med jobb till TV programmet, i morgon lika mycket jobb så nu måste jag sova.

Tack för att ni finns.

Love U

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 2018-08-28, 23:08
  • 15

Vilken releasefest! Jag är överväldigad, omtumlad av alla som kom igår. Jag hade min releasefest på Clarion Post i Göteborg i deras mysiga Bon Bon bar och vilken fest! Vi var 200 gäster och jag var i något slags lyckorus från början till slut, för inte tala om nervös.

Läser ni om cirkusdirektören i boken förstår ni. Ett hav med blommor, kärlek från alla, nära och kära hade åkt långvägar för att vara med på releasen. Jag blir så rörd.

Så hårt slit med min bok så det kändes så kul att äntligen få fira och igår var det förlossning! Boken är ju en total känsloresa så det är skönt när ni där ute börjat att läsa den. I början ville jag nästan ta tillbaka några kapitel, svårt att sätta ord på men det är en total känsloresa med sorg, glädje och mycket som jag inte tidigare skrivit om.

Tack Charlotte Bergman som jag anlitade som eventfixare. Tack fina, grymma du, skulle varit ett nervrak utan din hjälp. Du lyfte festen, gjorde så allt funkade perfekt. 200 gäster hinner inte ens en cirkusdirektör hålla ordning på. Här med sin Erik som också hjälpte mig. Han och Janne stod i dörren med gästlistan. Goa killar som är proffs på mingel. Haha.

Här med Annika Bladh och Camilla Runberg har hand om all PR och hjäper mig med allt.

Älskar pressväggen, hehe.

Foto: Gabriel Henningsson

Clarion Post som hade ordnat så fint från början till slut, ni är fantastiska. Annika på mitt förlag som intervjuade mig på scenen, avslappnat men känslosamt. Världens bästa förläggare. Så stort och overkligt att stå bredvid henne när hon säger att hon är så stolt över min bok, som får de som läser boken i gråt och skratt, precis som en förläggare önskar.

Har fler viktiga människor som hjälpt mig med allt att tacka, skriver i nästa inlägg så blir det inte så långt idag.

Tack Janne för att du står ut med mig, det har varit hur mycket som helst med boken, tack för all hjälp. Love U.

Foto: Hans Shimoda/Shimoda.se

Världens bästa Mona som driver Monas universum. Tack tack tack för all hjälp igår. Hon hjälpte oss med allt! Alla gäster fick en bok, de stod hon och packade… bar och slet timmarna före alla gäster kom.

Eleine och Helena som brukar vara med på mina resor, underbara tjejer.

Foto: Gabriel Henningsson Tjusiga Vickan och Micke 

Foto: Gabriel Henningsson  Här med mina älskade tjejer.

Foto: Gabriel Henningsson Här är jag med världens finaste pappa och Lena.

Foto: Gabriel Henningsson Världens bästa mamma, så fint tal hon höll!

Lucys uppfödare Håkan och Susanne, så glad jag är att de kunde komma.

Helene Palm med sin familj, där var Lucy när vi var i USA. De har pommar från samma uppfödare, så skönt när vi har kontakt. Hon driver även Dashingdogs.se Kolla in den sidan, massor med fina hundgrejer.

Mina fina vänner från förr och som ni kan läsa om i boken, de fanns där när jag var ensam med tjejerna. Annika och Helene var där med Per och Pontus.

Matplatsen, första gången jag träffade Vickan live. Känns som vi känt varann hur länge som helst i bloggvärlden, haha. Go tjej. Fina Åse, Mats och Fnula. (Ska visa mer bilder på dessa tjejer och deras grymma bloggar i nästa inlägg)

Fotomaskinen var populär. Jag älskar sånt! Kom på det i sista sekund och hyrde en superbra maskin från Eventomatic i Göteborg. Världens bästa festhöjare. Lovar, haha!

Foto: Hanna Brunlöf/ GT/ Expressen Tack för en fin artikel från vår release!

Fina vänner Erika och Ander, Magnus och Mats.

Johanna Beijbom från Skövde (Förstås!) bjöd på underhållning. Hon har precis släppt sin nya låt ”Du ekar här” Lyssna på den på spotify. Så bra.

Vi hade även DJ, Saxofonist och Parcation, så skön musik.

Stefan Odelberg gästade och körde ett nummer, herregud han är grym! Lurade oss totalt. Vet inte riktigt vad som hände här, haha. Ni måste se hans Talk Talk show på trädgården i höst. Magiskt.

Foto: Gabriel Henningsson Jag med killarna från Eurotravel sports.

Foto: Gabriel Henningsson Världens bästa Arvingarna med fruar.

Har massor med bilder, idag har jag och mina tjejer tagit hand om alla presenter och blommor. Vi har vårdat dem med kärlek kan jag lova, ville få med alla blommor hem, läsa alla kort, är så tacksam för allt.

Vi fick inte plats ändå med allt i bilen hem så Janne har ett blomsterhav nere i Göteborg.

Har inte hunnit med något mer idag, det är mycket jobb som väntar i veckan så nu ska jag försöka sova, mycket som snurrar efter igår. Känslor, tacksamhet och gråter nästan för det är så mycket känslor. I morgon spelar vi in ett TV-program här hemma, det ska bli spännande att berätta för er sen när vi får. Måste sova så jag inte ser ut som ett vrak i morgon, haha.

Tack från hjärtat alla gäster och alla läsare som skriver så fint och gillar min bok.

Love u all.

  • 2018-08-27, 13:35
  • 6

Äntligen är det dags för releasefest för min bok. Det känns overkligt, jag har levt med den så länge att den redan känns gammal för mig. Inte minst har jag suttit och skrivit mitt namn flera tusen gånger till er som varit så härliga och beställt signerade exemplar direkt här på bloggen.

Jag önskar att jag kunde bjuda in er alla, men det finns ingen möjlighet. Men alla som vill kan följa festen på Instastories HÄR.  Där kommer vi sända live och det blir massor med film från kvällen. 

Det här har varit en otrolig resa, från att stirra på en tom datorskärm och undra hur jag ska kunna skriva så mycket till att se recensioner överallt och känna att det var värt vartenda ögonblick som jag slitit mitt hår. Tack för att ni vill dela den här upplevelsen med mig!

Tack GT/Expressen för en fin artikel idag. Ni kan läsa hela artikeln HÄR. 

Nu kör vi!  

  • 2018-08-24, 10:44
  • 16

Jag är så smickrad och tacksam över att fortfarande få frågor om de signerade exemplaren av min bok som jag sålde på bloggen och tyvärr är varenda bok såld!

Men kom och träffa mig på Akademibokhandeln i Skövde nu på lördag mellan 12 och 13! Då finns jag där och signerar ”30 om dagen – En livsresa”.

Naturligtvis blir jag glad om det är många som kommer dit för att säga hej och köpa en bok som jag signerar på plats. Adlibris och Bokus säljer den också, men där finns ingen möjlighet för mig att skriva något i boken, de får sina direkt från förlaget.

Jag kunde aldrig tro att så många skulle vara så intresserade av vad jag har att berätta. Jag får mail, kommentarer varje dag från så många som gillar min bok. Så rörd och glad!

Tack för att ni får mig att känna mig som en bestsellerförfattare!

Hoppas vi ses på Akademibokhandeln i Skövde i morgon.

 

  • 2018-08-19, 17:05
  • 16

Innehåller annonslänkar

Har ni en fin helg? Jag vet knappt vilken dag det är, men lite skönt ändå. Har kört järnet med signeringar, vi har kört iväg böcker hela dagarna och är så tacksam för att vi har Mailbox runt hörnet som vi anlitat att packa och skicka alla böcker.

Boken kommer snart ut i butiker, bland annat på akademibokhandeln så ni som inte vill beställa kan alltså snart köpa min bok ute i handeln. Så häftig och märklig känsla. Signerar förresten i Skövde nästa helg, kommer även köra i Göteborg. Återkommer!

Tack, tack, tack alla som beställt min bok!

Önskar ni beställa signerad bok? Det finns några böcker kvar i vårt egna lager HÄR. Två stora pallar är sedan signerade och ivägskickade.

Som andra författare säger som får sina första böcker i sin hand, det är som sin bebis. Klämmer och känner och kan inte sluta på den.

Tack Henrik på Mailbox för ett fantastisk jobb den här veckan.

Rosa linne och byxor HÄR och HÄR. Skönaste jag haft. Batic är snyggt, visade dem från resan på instastories och många som frågade.

Härligt med Pride! Allas människors lika värde. Fantastiskt att det blir större och större. Läste att den stora arabiska stjärnan Nancy Ajram vägrade uppträda på Götaplatsen med regnbågsflaggor så Göteborgs stad fick plocka ner dem. Synd att de inte avbokade stjärnan istället.

Vi såg förstås på Prideparaden i Göteborg igår. Såg ni? Visst var det häftig stämning. Clarion Post hade den snyggaste vagnen, det säger jag inte för att jag ska ha min releasefest där, de stack ut rejält med sina tusentals ballonger och ballongprinsessan som gick längst fram. Coolt! Jag gillade även folkdansarna med häst och vagn, dragspel och fiol, vacker gångmusik.

Alla stolta föräldrar.

Vi tog en sväng till vårt favorittak här i Göteborg. TaKet på hotel clarion vid stenpiren. Inte varit där på länge så det kändes kul att hälsa på vår kompis Daniel och njuta av solnedgången. Daniel är bartendern i SVTs succeprogram Första dejten som även är nominerade i Kristallen. Så kul!

Ponchon! Som jag använder alla mina, har grå, blå, rosa och beige. Haha! Älskar dem! Missa inte rabattkoden hos Ellos nu 30% på allt HÄR!  Snygga Ponchos HÄR. 

Välkommen älskade höst! Tränar utomhus så länge vi kan, men ser fram emot många pass på gymet.