• 2018-05-28, 19:59
  • 5

Hoppas ni haft en fin och skön helg! Jag och Janne har röjt och städat i garaget och fixat inför studenten hela dan, det är så mycket jobb men så kul att förbereda. 15 juni tar Marilyn studenten!

Här kommer ett riktigt bra erbjudande ni inte vill missa. Swiss Clinic firar 6 år och de firar de med 40% rabatt på allt! Min favoritmask, sheetmasken, tandblekningen, deras grymma roller Skin reneval och mycket mer. Du hittar allt HÄR! 

Jag tar ofta masken före jag ska sminka mig till en fest, det ger snyggt lyster! Ni kommer älska den.

Här ser ni lystern efter jag tagit av den. Finns tre masker i paketet som du kan använda minst tre gånger så totalt minst 9 gånger. Det ger fukt och lyster, perfekt på resan. Eller när du är hemma och grejar, rengör ansiktet och ta på masken och låt den sitta i 15 minuter.

HÄR! 

Deras skinroller är jättebra. Så många som beställt den och är nöjda med resultatet. HÄR. 

Flera frågar förresten om mina läppar, fyller då och då med lite filler så här ser ni skillnad. Bilden nedan är utan och bilderna med grå tröja ovan är med. Gillar när det är en fin form som inte ser ut som anka eller för mycket. Gå till Helen på SKIN i Göteborg, jätteduktig och lägger lagom. Danielle i Stockholm också, men kan skriva mer om det i ett annat inlägg.

Huden blir fräsch efter Swiss clinic Face mask. 

Självklart deras populära tandblekning, HÄR! Enkel och godkänd hemmablekning som ger bra resultat!

Hudvården är också bra, jag har ansiktskrämen och rengöring och serum.

Passa på att fynda nu, 40% gör massor! Erbjudandet gäller till och med 31 maj.

 

2018-05-28 Hälsa, Johanna Toftby

  • 2017-09-17, 20:06
  • 13

För en vecka sedan visade jag en film på instagram när jag testade den nya ansiktsmasken Face Dry Mask Treatment från Swiss Clinic. Masken är helt utan vatten och innehåller hela 87% aktiva ingredienser som dessutom verkar i hela åtta timmar efter behandlingen. Den är grym! Längst ner finner ni en rabattkod.

Det är en torr mask som du kan använda både morgon och kväll och ger snyggt glow och lyster, den är dessutom helt utan vatten som annars torkar ut huden. Du slipper kladd och obehag när du ska ta av den, du bara rengör ansiktet och lägger sedan på masken som man fäster bakom öronen.

Jag har testat den som en 9 dagars kur, jag lovar er att detta är den bästa masken jag någonsin prövat. För här får du slät och vacker hy efteråt, du märker skillnad. Jag älskar produkter när man ser snabba resultat, den här kan du tex ha på före din make up innan en fest, sminket blir snyggare och ansiktet får fin lyster. Du kan även ta den innan du ska lägga dig och passa alla åldrar och hudtyper. Den minimerar linjer och återfuktar med alla aktiva ingredienser.

Gör så här: 

-Rengör ansiktet och torka så huden är torr
-Sätt på masken med den aktiva sidan mot huden
-Massera igång masken så ingredienserna frigörs
-Ha på masken 15 minuter
– Vik sedan ihop masken i påsen eftersom du kan använda masken 3 gånger

Sedan kan du skrämma livet ur din familj, hehe.

Här ser ni vilken grym lyster det blir!

Med koden JTDRY15 så får du 15% rabatt om du vill prova Face Dry Mask! (Ord pris 380 kronor)

Du kan köpa den både som singelpack eller med tre paket! Testa den före en fest eller om du vill få mer lyster, jag är säker på ni kommer gilla den.

Klicka HÄR för att beställa!

 

 

  • 2017-07-17, 19:29
  • 55

Brukar du småäta eller vräka i dig för mycket mat på en gång så du blir proppmätt? Jag med. Särskilt nu på sommaren är det alldeles för enkelt att tycka att man ska unna sig lite extra och sedan ångra sig bittert när hösten är där. Men nu har jag hittat ett jättebra knep för att undvika det: Swiss Diet fibergel!

Nu kan ni prova till ett bra pris, gå till Swissclinic.se och ange koden TOFTBY30 när ni beställer så får ni 30 procents rabatt. Se erbjudande nedan! 

Jag mår alltid dåligt när jag ätit för mycket. Ofta för att jag är jättehungrig och sedan inte riktigt inser att jag borde sluta äta i tid. I stället lägger sig maten som en stor klump i magen så det känns riktigt obehagligt.

För inte så många år sedan gjorde jag det ofta. Det påverkade min vikt och hela mitt välmående väldigt negativt. Jag har berättat om det många gånger, det blev en ond cirkel med dålig kondis, ångest och elände som det krävdes en smart läkare, envisa vänner och en hel del tålamod som jag inte visste att jag hade för att göra något åt det. Och förstås massor av träning och självbehärskning.

Dit vill jag aldrig igen och en enda för stor middag kommer förstås inte att få mig att hamna där igen. Men när en blir två och två blir fyra… ja ni förstår. Så jag tar gärna till alla knep som finns för att hålla min kost sund.

Swiss Diet fibergel är ett sånt knep. Det är en liten smart portionspåse med bärsmak som går lätt att ha med sig i innerfickan eller handväskan. Den smakar gott och är lätt att få i sig med ett sort glas vatten. Vips så försvinner lite av hungerkänslorna på sådär en halvtimma och det blir mycket lättare att undvika att proppa i sig när maten kommer. Eller att småäta mellan måltiderna för den delen. 

Den är grym! 

Man kan ta gelen direkt som den är, den smakar gott! Eller också blanda ut med vatten. Ni kommer bli förvånade hur bra detta är.

För ett tag sedan tipsade Pernilla Wahlgren om samma produkt på sin blogg och det blev ett väldigt liv. Jag vet att det är känsligt att prata om vikt och att ätstörningar är ett allt större problem.

Men det är ju övervikt också så jag har lite svårt att förstå all upprördhet, om man faktiskt vill gå ned i vikt är Swiss Diet en jättebra hjälp. För mig som är nöjd med min vikt nu och vill få behålla den är det i stället ett knep som gör att jag kan lyxa till det lite extra. Alla ska kunna vara nöjda med sina egna kroppar och nu är det lättare än någonsin för mig att bli både mätt och nöjd.

Med rabattkoden ”TOFTBY30” får du 30 procent rabatt på Swiss Diet just nu:

Swiss Clinic Diet fibergel 14 dagar får du nu för endast 343 kronor istället för 490 kr. HÄR! 

Swiss Clinic Diet fibergel 28 dagar får du nu för endast 553 kr istället för 790 kr. HÄR! 

Kram från Malcesine! 

2017-07-17 Johanna Toftby ,
  • 2017-04-10, 19:30
  • 17

Reklam och samarbete med Swiss Clinic 

Jag älskar att dela med mig av tips som kan rädda ditt hår. I mitt yrke som frisör får jag ofta frågor om hur man kan får håret att växa snabbare, eller vad man kan göra om man tappar hår. Jag är så glad att Swiss Clinic har tagit fram ett effektivt hårserum, Hair Renewal, som gör att håret växer snabbare och dessutom förebygger håravfall. Det kommer i en liten flaska som du kan ta med dig och du slipper dyra behandlingar eller ingrepp. 

Rabattkod och länk hittar du längst ner i inlägget.

För de flesta är det väldigt jobbigt att bli tunnhårig. Jag får ofta hjälpa kunder med tips om vad man kan göra, både yttre och inre faktorer är viktiga. Motion, näringsrik kost och bra sömn vet vi alla är viktigt för att må bra. Du märker direkt på ditt hår om något är i obalans. Du kanske äter mediciner, stressar eller går igenom något jobbigt under en period. Det märks på håret.

Håret känns livlöst och tunnare, du märker att det ligger mer hår på golvet när du har duschat. Att tappa hår är naturligt, men om du märker att det sitter mer hår i borsten än det brukar eller kanske ännu mer när du duschat så kan du behöva vårda det lite extra. 

Här kommer mina bästa tips för ett vackert svall.

Slit aldrig i blött hår. Det kan gå av. Red ut det med fingrarna varsamt i stället. 

Ät varierande och näringsrik kost med mycket grönsaker. 

Använd skonsamma produkter, inte de som står i dagligvaruhandeln. De innehåller mest vatten som löddrar. 

Var alltid försiktig med värmeverktyg. 

Tvätta inte håret för ofta. 

Fläta eller sätt upp håret på natten, det sliter mycket på ditt hår när du vänder och vrider dig i sängen med utsläppt hår. 

Massera hårbotten med Swiss Clinic hårserum. Dropparna Hair Renewal Serum är en kosmetisk behandling med aktiva ingredienser som både minskar håravfall och stimulerar dina hårsäckar för att få ett friskare och mer livfullt hår.

Att just massera har visat sig ha effekt, vårda ert hår så lovar jag att ni märker stora resultat. 

Hair Renewal är ett lyxigt hårserum som du enkelt kan använda hemma. Jag har faktiskt märkt att jag tappat hår under en period i vikarna längst fram, där tappade jag även när jag ammade, men då hjälper man kroppen på traven lite genom att tillföra bra grejer. 

Droppa serumet i torrt hår där du vill ha effekt, sedan masserar du in det och låter det torka. Du kan använda dropparna varje dag, du märker resultat efter två-tre månader. 

Detta är riktigt bra både för män och kvinnor, du kanske inte tappar hår, men vill få det fylligare? Du kanske vill förebygga? Eller kanske är i en stressig period just nu. Då ska du testa detta!

Jag vet att det är många som kan må väldigt dåligt av att tappa hår. Håret är superviktigt för många, men det finns hjälp! 

Passa på att beställa Swiss Clinics magiska hårserum till pangpris!

Ordinarie pris är 690 kronor, men skriv in koden HAIR200JT så dras 200 kronor rabatt av, du betalar alltså endast 490 kronor. Klicka HÄR.

Vill du beställa två på en gång betalar du endast 790 kronor för båda just nu. Då klickar du HÄR. Kanske din partner behöver också? 

Samarbete med Swiss Clinic 

 

2017-04-10 Johanna Toftby
  • 2014-12-18, 08:30
  • 3

Ofta när man pratar om träning så handlar det mycket om muskler och man glömmer bort att även skelettet spelar en stor roll i att bli starka. Löpning och styrketräning är exempel på bra aktiviteter för att stärka skelettet. Att motionera regelbundet hela livet kan bromsa bennedbrytningen som sker naturligt när man åldras.
Spontant när man tänker på skelettet så tänker man på att få i sig kalcium.
Kalcium är ett måste för att bygga starka ben men för att kroppen ska kunna ta upp kalcium behöver vi också vitamin K2 och vitamin D. D-vitaminbrist är något som vi har lite dåligt av i vårt solfattiga klimat tyvärr. Jag fyller gärna på med lite vitaminer varje dag till en bra balanserad kost.

På bilden nedan som kommer från International Science and Health Foundation visar hur bentätheten ser ut i olika åldrar. Man bygger benstommen fram till en viss ålder men sen försämras detta drastiskt, och tyvärr mest för kvinnor.
Omfattande studier (Rotterdamstudien 2004 och Kvinnostudien 2009) visar att vitamin K2 kan bidra till att minska kalciumet i kärlväggarna och samtidigt öka tillförseln av kalcium till skelettet.

graf_beskorhet

Det finns två olika K-vitaminer.
1. Vitamin K1 som vi får i oss i normal kost, som bidrar till blodets normala koagulationsförmåga.

2. Vitamin K2 som vi inte får i oss i kost eller producerar tillräckligt själv. Vitamin K2 behövs för att skelettet ska kunna ta upp kalcium och bygga starka ben i stället för att kalcium är fritt i blodet och sätter sig i kärlväggar och skapar åderförkalkning.

Swiss Clinic som vi samarbetar med har lanserat Swiss Vitals för att bygga starka ben!
Swiss Vitals innehåller Vitamin K2, Vitamin D3 och Kalcium)

Nu får ni ta del av ett lanseringserbjudande med 50% rabatt.
Köp Swiss Vitals på idag så får du två månaders förbrukning för endast 199 kr.

  • 2014-10-12, 20:57
  • 42

Som ni kanske redan vet så gillar jag att testa nya produkter och  behandlingar. Det är spännande och roligt och nu har jag fått testa Swiss Clinic! Jag har precis gjort första behandlingen och det är bra att göra det på kvällen eftersom man kan bli lite röd efteråt. Just nu sticker det i huden och det känns riktigt åtstramat. ;) Man kan göra detta 1-2 ggr per dag och börja försiktigt med några minuter och känn efter.

DSC_0413

  • Många lider idag av olika typer av hudproblem. Celluliter och rynkor är något som ofta kommer med åren. Ärr och akne är också vanligt förekommande hudproblem.
  • Nu har Swiss Clinic lanserat en professionell hudbehandling som man utför i hemmet för att motverka och behandla just bristningar, celluliter, ärr, rynkor, akne, eksem mm. Behandlingen består av två produkter som ska användas tillsammans för optimal effekt. Behandlingen heter Swiss Skin Renewal och består av hudrollern – Swiss Skin Roller och en anti-aging gel -Swiss Rejuvenator.
  • Swiss Skin Renewal fungerar såhär: Swiss Skin Roller är en microneedle therapy med 540 mikronålar i kirurgiskt stål som gör små kanaler i hudens översta lager och på så sätt startar kroppens läkprocess och produktion av ny hud. Efter behandlingen ska du smörja in det behandlande området med Swiss Rejuvenator, en gel med det immunstärkande ämnet Beta glukan. När huden är ”öppen” absorberas upptill 300 ggr så mkt av gelén så den verkligen tränger djupt in i huden för att verka inifrån. Beta glukan gör att immunförsvaret och hudens produktion av ny hud ökar kraftigt och på så sätt bidrar till att läka huden snyggare och bättre än den var tidigare. Tillsammans är detta det perfekta verktyget föra att inifrån och utifrån behandla, stimulera och förnya huden.
  • Swiss Skin Roller finns i tre olika längder beroende på var på kroppen behandlingen ska utföras samt vilken typ av problem du har. Mindre roller (nållängd) i ansiktet och större på exempelvis låren för att motverka celluloiter. Behandling/Instruktioner:
    • Desinficera området som ska behandlas med hudsprit eller annan bakteriedödande vätska. Swiss Sanitizing Spray är en specialutvecklad antibakteriell spray framtagen för att rengöra och behandla alla delar av kroppen (och Swiss Skin Roller) och funkar perfekt för detta.
    • Ta god tid på dig och rulla 3-4 gånger åt samma hål för att sedan byta riktning. Rulla minst fyra riktningar: vertikalt, horisontellt och diagonalt åt båda hållen.
    • Smörj in med Swiss Rejuvenator direkt efter behandlingen så tränger den djupt in i huden genom de mikrokanaler som skapats av rollern.
    • Efter att du har använt din hudroller är det viktigt att göra rent den. Swiss Sanitizing Spray är perfekt för att döda alla bakterier och enkel att använda men andra produkter går också bra sålänge de är bakteriedödande.

Ordinarie pris på denna behandling är 1290 kr men just nu kan ni köpa Swiss Skin Renewal för ca 40 % rabatt – endast 799 kr.

DSC_0423
Börja med att rengöra huden ordentligt. Desinficera även området som ska behandlas med någon hudsprit. DSC_0451
Rulla sedan långsamt åt samma håll. Jag gjorde ca 4 ggr åt alla håll och eftersom det är små, små nålar känns det lite men det är en ”skön” känsla för jag kände att det ”händer grejer!”. DSC_0464
Byt riktning. Läs texten ovan!DSC_0469
Lägg sedan på Swiss Rejuvenator direkt efter behandlingen så tränger den djupt in i huden genom de mikrokanaler som skapats av rollern.DSC_0466

SÅ SKÖNT! Huden känns ren, det spänner och pirrar lite och det känns att det verkligen tränger ner på djupet. I morgon ska jag se hur ansiktet och huden ser ut. När ni gör detta, känn efter och låt huden vila om den behöver det. Börja med några minuter varje dag i en vecka. Jag har hört bra om detta så det ska bli spännande att se vad som händer. Jag vill att min hud ska få lyster, få bort lite ärr och försvinner rynkor är det en bonus. Vem vet ;-)

DSC_0472

KRAM från mig!

ps jag har 0,5 på nålarna. När ni klickar på länken ser ni att det finns olika längder.