• 2016-03-20, 16:00
  • 237

Påsken närmar sig! Klart att vi ska tävla ut ett härligt påskägg med våra favoriter. Vinn ett Påskägg från Johannashop och MMsports, det är enkelt att vara med och du får vinsten hemskickad. Vem gillar inte att få ett påskägg?!

DSC_0355

Ägget innehåller zebramössa, smart in the dark reflex, flera armband, håroljan, skinbling, rosa snyggt mxdc linne. Allt från Johannatoftbyshop.se samt nya goda bars från MMsports.

Hela påskägget är värt ca 1500 kr. För att vinna gör så här:

*Dela inlägget 
*Skriv en kommentar i detta inlägg varför du vill vinna, glöm inte namn och mail 
*Gilla gärna Johannashop på FB här. 

Tävlingen håller på fram till tisdag 21.00 sedan drar jag en vinnare som får allt hemskickat.

Stort lycka till!

I samarbete med Johannatoftbyshop.se 

 

 

2016-03-20 Johanna Toftby

  • 2016-03-20, 12:54
  • 6

Har ni haft eller har problem med att komma in på bloggen i helgen? Från Jannes Wi-fi har det varit omöjligt. Men alla andra sidor funkar? Blir tokig på sånt. Hoppas ni iaf inte haft strul. Påminner igen om kommentarerna, skulle ni skriva med tex en smiley eller länk kan kommentaren hamna i ”skräp”. Men jag tittar där ofta om dom hamnat där, men då vet ni om den inte syns. Jag granskar inga kommentarer innan men vet en del ändå har strul med att kommentera ibland.

Har ni en bra helg? Vilket fantastiskt väder, man kan inte upprepa det för många gånger att man nästan spricker av vårkänslor. Igår gick jag och tjejerna på stan, i timmar letade vi balklänning här i Göteborg i flera butiker men till slut hittade hon sin drömklänning. Det blev en underbar klänning på Dressroom uppe på Linne´. Ni måste gå dit om ni letar bal eller gala/festklänningar.

IMG_8228

Hjärtat svämmar över när man ser sin dotter i alla dessa ljuvliga klänningar. Dom här två tyckte hon om, dom satt vackert och hennes stil. Men det blev en helt annan sen… Visar den inte nu, men när det är studenten och hon ska på balen kommer jag nog bombardera med bilder här inne. Alla studentmammor vet nog vad jag menar, jag kan knappt själv inte förstå det ännu, så stor dag.

Tack för superbra hjälp med Lisa-Maries Balklänning. Det blev så bra.

Vi var på stan hela dan, åt en god hamburgare på Burgersson och gick mycket mellan alla butiker, men så skönt väder det var.

IMG_8259

IMG_8206

Självklart passade jag även på att kika runt lite när vi var i andra butiker…………. ;)

IMG_8135

Har även varit hos Linda på Main, dags för nya fransar och även lite trådning. Alla småhår försvinner snabbt och enkelt, Linda är duktig, det känns allt lite i början men man vänjer sig och det går snabbt. Även om man kanske inte har mörka fjun ser det inte roligt ut i solljuset för inte tala om när man drar puder över ansiktet.. då syns allt ännu mer. Sök i bloggen på trådning så hittar ni mer.

IMG_8137

Jag älskar fylla på fransar, man blir helt klart beroende men jag tycker det är kul med skönhet. Jag har oftast 13 och 14 mm på fransar. Inte volym utan singel. Tycker det blir lite ”för mkt” med volym och det tyngde ner fransarna så. Men en smaksak.

IMG_8307.JPG

Morgonrunda både i går och idag före frukost. Visst är det vackert?

DSC_0274

Dagens outfit är slitna jeans från La vendetta clothing och den grå kavajen som nu har kommit in igen hos Clarks. Ett kap! HÄR. Gå upp en storlek om ni vill ha den rymligare. (Jag har S)

DSC_0312

ÅH, måste ju visa vad som stod på bordet igår efter vi varit på stan.

DSC_0268

Tack älskling för vackra rosor. <3

Nu ska vi sätta fart, det är mycket på listan idag.

Kram!

2016-03-20 Johanna Toftby

  • 2016-03-19, 10:29
  • 10

Torsdag 17 mars.

Sitter med telefonen i handen, det har jag faktiskt nästan gjort hela dagen. Nästa vecka ska jag åter på cellgifter och då som alltid väntar månadens besked… Fungerade förra omgångens cellgifter?! Beskedet ska jag få på telefonen antingen idag eller imorgon. Jag vill få det innan jag åker dit. För vill inte ha några käftasmällar på Sahlgrenska. Bättre få det några dagar innan så jag hinner förbereda massa frågor. För de lär garanterat komma om CANCERSKITEN inte svarar längre på cellgifterna! Fått nu cellgifter under åtta månader. Jag märker att kroppen har börjat ta mer och mer stryk. Trombocyterna blir låga varje gång och det problemet har jag inte haft förut. Men nu har de stigit igen så tack och lov för den sakens skull så får jag göra en 9 månadens behandling under påskveckan OM inte mina cancermarkörer visar på något annat! Det närmar sig resistenten för varje gång. Jag hoppas detta fungerar länge. För varje behandling KÖPER mig bokstavligt talat mer tid OCH en större chans att faktiskt kunna bli ”frisk”!

Planen är iallafall att på måndag åka på ännu en ny 5-dagars kur med cellgifter. Barnen har påsklov så vi har fått pussla ihop det med snälla farmor för att allt ska fungera. Sen kommer prinsarna till oss så vi får mysa lite tillsammans på lovet! Jag är verkligen inte hel utan min Elias, Gabriel och Samuel. De är mitt allt genom allt!

Tack och lov för våra sparänglar på SPARhotell som gör det möjligt! Vilket underbart hotell som kan ställa upp så när de har möjlighet. ❤️️

IMG_8196.JPG

Tinnitus?
Jag har haft sen förra månadens omgång av cellgifter enorma problem med mina öron. Det tjuter, susar, dunkar när det är tyst. Jag har svårt svårt att höra vad människor säger till mig, hör nästan ingenting! Och flera som pratar samtidigt går inte att höra. Ibland blir jag galen av det. Det är jobbigt! Speciellt i mitt jobb när jag sjunger och spelar så mycket. Hör mig själv som att jag sitter i en burk och sjunger. Dessutom är det väldigt jobbigt att inte höra vad alla goa mammor/pappor och barn säger till mig.

Ordet ”va” är en vanlig fras för mig nu, ja i varannan mening. Har varit ett öronbarn som liten så jag känner igen det. Men oftast inte på båda öronen. Och inga tjut, sus, eller dunkande ljud. Har varit inne på sjukhuset och tömt nu på var några gånger. På nätterna är det svårt att komma till ro när det tjuter och man hör hjärtat slå i öronen liksom.

Vet inte vad det beror på att det blivit så här. Bara önskar att iallafall det blir bra. Känns som min sjukdom ändå tar mycket av min tid. Bara det inte är en biverkning av cellgifterna.

Nu sitter jag på väg mot Västerås. Ska göra en grej som känns jättepirrigt men oerhört viktigt. Jag ska berätta sen när jag gjort det.

Säger bara: håll tummarna för både det jag ska göra och för att min telefon snart ringer och ger mig BRA besked. Orkar inte nåt annat än BRA besked nu! Livet måste vara med mig lite nu.

Stor kram från mig Annica

 

2016-03-19 Gästblogg, Johanna Toftby

  • 2016-03-18, 16:00
  • 3

Pizza med massa god topping och knaprig botten, finns det något godare?! Här kommer mitt bästa pizzatips som går snabbt och enkelt att göra själv.

DSC_0041Botten är på mandelmjöl, sesamfrön och ägg mm. Den blir knaprig och galt god när man även tar i lite kryddor. Sedan valfri topping. Jag brukar ta vad som finns hemma, men det är gott med mycket grönsaker. Sparris (steker först med olja och peppar) paprika, champinjoner, tomater, örtkryddor. Tomatsås och lite stark riven ost.

DSC_0048

Recept HÄR.

DSC_0069

Vi gjorde den igår när vi satt och pratade hundnamnen, ni är så gulliga som skriver så fina namn och engagerar er!

DSC_0054

Vill man undvika vita mjölet är detta super! Man blir lagom mätt.

Jag är i Göteborg och varit på flera möten, springer genom hela stan men det är heeeelt fantastiskt väder, jag njuter! Hoppas ni också. Jag ska ta en afterwork med min svägerska sedan mys med Janne hemma. Träningen är klar, det blev kondition före frukost i morse. Löpning och crosstrainer. Skulle gått till  gymmet för att köra styrka men hoppar det idag, vill vara ute!

IMG_8171.JPG

Stor kram på er!

 

 

 

 

 

 

2016-03-18 Johanna Toftby

  • 2016-03-17, 23:38
  • 36

TACK snälla goa ni för alla fina namnförslag. Det är roligt att ni engagerar er, nu är det inte långt kvar tills vi får hem henne. Lilla pyret som är så efterlängtad. Det är galet mycket namn som trillar in överallt, jag och tjejerna kan nästan inte bestämma oss…. nu blev det helt plötsligt väldigt svårt. Vi vill gärna att uppfödaren får ett namn så hon kan börja kalla henne för något, vill ni veta vad dom kallar henne nu?

Toftby. Eh…. inte så kul att bli kallad för ett efternamn, hehe. Vi är tre starka viljor här hemma, vi tycker det är sjukt roligt men vi har just nu alldeles för många namn. Janne har sagt några fina, uppfödaren har kommit med ett fint, jag har ett favorit som jag älskar men får inte riktigt med mig tjejerna… och det är viktigt. Vi ska vara överens.

IMG_8002.JPG

Lilla gosan, vi längtar efter dig.

IMG_7749.JPG

Ska jag erkänna vad jag gillar? Kan inte hålla mig…

Joline, Heidi, Peggy, Shila, Penny, Leia, Rio, Märta. Men vi har typ lika många till, haha! Kanske blir Pyret ändå till slut. Just namn tycker jag är så svårt för jag vill inte att det ska förknippas med ”någon”. Inte ett barns kompis tex, inte någon annan hund man vet om,  inte någon man kanske tycker mindre om i tex någon serie eller kanske någon annan som man absolut inte vill ha samma namn som. För så kan det ju va. Men det finns sjukt mycket hundar så jag tror vi bara får ta ett bland dom vi nu gillar som vi tycker att ”hon är”.

Efter jobb och träning gjorde jag Pizza på mandelbotten med massa gott, recept kommer i morgon. Vi satt länge och pratade namn, Marilyn skrev lappar så nu har vi en liten hög. =)

DSC_0075

DSC_0067

Just nu sitter båda och pluggar inför prov och inlämning, minns inte att jag pluggade så sjukt mycket som dom gör alltså. I timmar varje kväll… Men jag peppar och talar om hur grymt coolt det är att tävla med sig själv, att nå upp och få högre betyg. Dom sliter som galningar så jag smiter undan och sitter i ett annat rum, bloggar och jobbar med mitt.

Skönt med fredag i morgon! Jag ska ner till Gbg igen för två möten, berättar mer när allt är klart.

En dagens outfit också innan jag kryper ner. Vitt, guld med paljetter är ”Vår”!

IMG_8004.JPG

IMG_7690.JPG

Från Blueco.se 

Tusen tack från hjärtat, ni är underbara som skriver så fina namn och vill vara med i detta. <3 Det är jättekul!

Kram och god natt

 

 

 

2016-03-17 Johanna Toftby

  • 2016-03-17, 16:00
  • 4

Bästa träningen för en snygg rumpa! Enkel övning som funkar hemma i vardagsrummet.

CXWORKS! Träning med gummiband och vikt. Det enda du behöver är ett gummiband som finns i sportaffärer, kostar inte många kronor. Ställ dig mitt vardagsrummet, gärna framför en spegel så du ser när du tränar. Här är en enkel övning som stärker både rumpa, ben, bål och du får även med överkroppen. Jag älskar träning som känns. Som bränner. Du hittar tex rumpmusklen bättre om du kör med ett gummiband för du kommer få aktivera musklerna mer.

Gå rakt ner som om du sätter dig på en stol. Gå så långt ner du kan, men du ska ”inte tappa ryggen framåt”. Då går du upp igen. Tyngden på hälarna, knän något utåt och dom ska inte gå ihop på mitten när du går ner.

Rak hållning, stolt bröst. Stabilt, explosivitet. Du kommer få ut mer av din träning om du gör övningen rätt, du minskar även risken för skador.
Jag tycker gummiband är riktigt bra, det finns hur många övningar som helst. När jag lade upp den här filmen på instagram frågade många efter fler övningar. Därför kommer jag lägga upp här successivt, en och en där du kan enkelt hemma träna hela kroppen.

Det enda du behöver är ett gummiband, det kostar inte många kronor och finns olika styrkor. Tänk på att inte ta för tungt så du klarar av övningen, men det ska också ge dig ett bra motstånd. Just den här övningen kan du tex börja med 12 rep. Kör detta X3 och dom sista ska kännas. Orkar du fler gör du det. Sedan nästa övning.

Vill ni se mer film här? Vad önskar ni mer förutom dom övningarna jag ska visa med gummiband? Jag visar er gärna mina favoritövningar!

  • 2016-03-16, 17:03
  • 88

”Ska ni inte skaffa en liten du och Janne” är frågan jag svarade på mest när vi hade träffats. Nästa fråga som många frågar är ”När ska ni flytta ihop”? Han har tre barn och jag har två. Han har två som är utflugna, mina två börjar också klara sig själva. Tanken finns inte att börja om….Jag och Janne pendlar fortfarande, men det går jättebra. Skulle aldrig kunna rycka upp tjejerna från deras trygghet, deras pappa bor i närheten tex. (Jag kommer däremot flytta ner till Janne däremot längre fram när dom blivit äldre)

Här blir det alltså ingen bebis men däremot en liten hundbebis! ;) Tjoho!! 

För det är ju inte alls mycket jobb….. Skoja. Jag har växt upp med djur, bott på gård med kor, hästar, kalvar, hundar och katter. Finns inget mysigare! Man lär sig ta ansvar. Men vet också hur krävande det är, vilket jobb och jag vet att man blir begränsad. Men eftersom jag älskar djur, tjejerna vill detta också så har vi bestämt oss. Vi har länge letat efter den rätta rasen, alla hundägare tycker ju sin är allra bäst förstås.  Efter noggrant övervägande, letande och den rasen vi tycker bäst om blev det en Pomeranian! Jag har många vänner som har den rasen så det är jättekul. Janne känner sig ”färdig” med allt ansvar för kids, har man tonåringar kan man nog känna att det jobbet räcker. Men han tycker detta är jättekul också förstås. Vi kan behöva vara hemma lite mer ;) Men det är min hund och mitt ansvar. Han vet dock med sig att han kommer älska ihjäl den lilla och självklart vara delaktig. (Han kommer inte kunna slita sig ;-) 

Så här mina fina läsare är hon! I många veckor har vi väntat, haft mycket kontakt med uppfödarna Susanne och Håkan på Black Orange´s kennel i Hyssna. (Underbara och superseriösa!) Vi har sett bilder på den lilla varje vecka sedan hon föddes men i måndags åkte jag och tjejerna dit för att hälsa på henne.

Mamman Fame fick 5 små valpar fredag den 29 januari! Ovanligt med så många små och det har gått bra för allihopa. Uppfödarna har gjort ett fantastiskt jobb. Jag har hela tiden velat ha en tjej, (haft det innan) sedan helst en crème men självklart viktigast att den är frisk.

Vi var stressade när vi skulle iväg, självklart glömde jag batteriet till kameran så det fick blir mobil. Men lär fota den här lilla tillräckligt mycket när hon kommer hem ;)

IMG_7854.JPG

Precis alldeles nyfödda. Foto lånad från Håkan och Susanne.

IMG_7853.JPG

Pytteliten..

IMG_7852.JPG

Hej pyret! 

IMG_7778

Lisa-Marie fångade ögonblicket, första mötet. Här har jag precis tagit upp henne i måndags.

Vi blev såååå förälskade och ja jag vet att man blir det i alla valpar. Men jag ville dit även för att känna känslan, se hur hon var…. om hon kändes trygg och harmonisk. Om allt var rätt mm mm…

Allt kändes så rätt!! Hon är så söt så söt så söööööööt och alldeles underbar.

IMG_7752

Kramas med Lisa-Marie.

Trötta syskon efter lek.

Trötta syskon efter lek.

IMG_7756

Gullig så man svimmar…

IMG_7777

IMG_7733

Snart ska vi hämta hem henne, vi är så glada för lilla pyret. Om ni visste…. <3  Nu börjar ett nytt liv, men jag ser så fram emot det. När barnen vuxit upp vill jag ha något nytt att pyssla om även om tjejerna bor hemma förstås ett bra tag till.  Dom är lika glada för detta och vi är så förväntansfulla! Ni kommer förstås se henne mycket här inne även om det inte blir en hundblogg. Kanske bara i början ;)

Men, vi har ännu inte något namn. Eller jo, vi har faktiskt ett men vi är inte helt hundra. Därför tänkte jag be er läsare om hjälp och tips =) Vad tycker ni lillan ska heta? Kom gärna med förslag?! Vad tycker ni?  Vi gillar söta, busiga namn.

Stor kram från en väldigt glad Johanna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016-03-16 Johanna Toftby

  • 2016-03-15, 23:05
  • 18

Kikar in lite snabbt innan jag kryper ner, fullt ös idag och otroligt ofokuserad. Tänkte bara på den lilla som vi hälsade på igår. Oj, oj, oj kan jag säga. Har så fina bilder ni ska få se. I morse gick jag och Lisa-Marie ner till gymmet då hon började lite senare, hon sprang och jag cyklade eftersom jag sprang igår. Det blev 2 mil på cykel före frukost, har en ganska bra form nu så jädrar säger jag om någon smittar oss med halsont eller andra baciller, hehe. Vi äter massor med grönsaker, vitaminer så vi även motar olle i grind. Många som är sjuka fortfarande…just högintensiv  träning/löpning är även det jag kan känna av i halsen ibland. Försöker då äta mycket vitaminer och näring eftersom det ändå blir en slags stress för kroppen när man tränar hårt. Halsontet kommer som ett brev på posten om man har minsta lilla brist i kroppen.

Konditionsträningen är verklingen grymt att köra på morgonen om man kan, den starten kan nästan inte bli bättre. Men hitta något som funkar i er vardag. Kanske kan köra Cardio före frukost på helgen om ni börjar tidigt tex. Viktiga är att det passar era tider. Vill man träna kommer man se till att träna. Eller hur? Lade upp en film på instagram efter CXWORKS passet i kväll, squats med gummiband. Det var många som gillade film på övningar så det ska det bli mer.

En dagens outfit kommer här:

Topp Grace, Blueco. (Melrose) Roligt med detaljer, slapp och mysig men med paljetter är kul. (Såg nu att en beige låg uppe, ska be dom även lägga upp den i blå jag har.)
Jeans- Please Imperial Blueco Jag har XS, sitter snyggt för dom är tighta på benen men lite häng i grenen.

IMG_7102

IMG_7076

När jag gjorde mina naglar sist hos duktiga Fanny i Kungsbacka hittade hon en fin brun/aubergie färg, vi gjorde dom lite kortare den här gången. Bor ni däromkring och letar någon som gör snygga naglar? Boka Fanny! Snabb, noggrann och naglarna håller. Ska visa mer bilder. Men ni hittar henne på instagram No1_beauty_factory Hennes nummer är: 0760-257 220. Tips.

IMG_7842.JPG

Mer jordnära färger…. idag har jag äntligen tagit tag i gardinerna i sovrummet. Nu ska det bli massa tyg från golv till tak där också. Gillar den ombonade känslan och tyg från golv till tak förstorar rummet. Har haft tygprover hemma, jämfört med väggen så det inte blir för varmt eftersom den grå kalklitir är åt det kalla hållet… sedan mörka golvet och mattan. Här är tre stycken fina nyanser, vilken tror ni jag har valt? 1,2 eller 3? ;-)

IMG_7042 kopia

IMG_7041 kopia

IMG_7040 kopia

Ska bli spännande att se om ett par veckor, man får skenan uppsatt, tyget syr dom, sedan kommer hem och sätter upp allting. En gardintjänst här i Skövde.

Åker ner till Gbg i morgon bitti för att jobba på Main, det ska bli mysigt att träffa både stamkunder och kollegor!

Kram, nu ska jag krypa ner.

 

 

 

 

 

2016-03-15 Johanna Toftby

  • 2016-03-15, 17:00
  • 6

Tack för era fantastiska kommentarer när jag visade den vackra tavlan Annika Reinhold har målat. Tavlan är inte bara fin att se på, den betyder även mycket då den symboliserar mina tjejer som blommorna och den lilla blå knoppen är Louis. Det var så fint när Annika frågade om även han skulle vara med. Underbart med vackra tavlor som blir personliga.

Har ni sett vingen?

DSC_0960

DSC_0967

Ljusstakar från skultuna fick flytta in i det här rummet istället. Passade ihop med tavlorna <3

DSC_0899

Tack än en gång Annika för en fantastisk tavla. Nu hänger dom båda på väggen! Vill ni komma i kontakt med Annika? Ni kan maila vid frågor, hon gör väldigt fina lite mindre print också. [email protected]

IMG_7299.JPG

 

 

2016-03-15 Johanna Toftby

  • 2016-03-14, 16:08
  • 10

Lovade kavajtips, här kommer dom! En snygg kavaj har man alltid användning av, jag tycker det känns uppklätt och stiligt, man kan antingen dressa upp eller ner den. Slitna jeans är alltid snyggt.  I lördags firade vi systers son som fyllde 12! Vi fick goda pajer och tårta, direkt efter åkte jag ner till Gbg för nästa kalas och bytte bara överdel till skinntightsen.

Nu finns den långa svarta även i grå! Jag älskar den färgen, vet inte hur många som frågade vart den kom ifrån, även när jag satt på tåget, bra betyg =)

DSC_0014

Armbanden är Bud to rose, blandar olika varje dag, gillar att det är resår och sitter inte åt. Johannatoftbyshop.se Finns många söta både silver och rosé.

DSC_1061

Den grå med knappar är från Clarks HÄR. Bra pris.

Nästa tips, en fantastisk kavaj med breda sidenband, märket är Stylein från Blueco HÄR. Klassisk och stilren, även den är fin till slitna jeans för en mer avslappnad look, den hade jag på kvällen med ett grått linne under. Gillar att stora örhängen och banden i halsen är tillbaka.

Inte kläderna som är flammiga, det är spegeln :)

Väska, Tory Burch, Skor Frye.

DSC_1043

IMG_7702

IMG_7441

Nu är jag i Skövde men vi ska sätta oss direkt i bilen för att åka och titta på…… en hundbebis som vi väntat på så länge. Ska fota så ni får se sen, lillan är 6 veckor nu.

Kram

I samarbete med Clarks och Blueco.se 

2016-03-14 Johanna Toftby