Har ni varit på restaurang Cicero i Vasastan i Göteborg? Otroligt mysig kvarterskrog på Vasagatan 32 som serverar italiensk mat i en underbar miljö.

Janne fyllde ju år igår och jag vet att han gillar den restaurangen, men nu var det ett tag sedan vi var där, äntligen är rätta ägaren tillbaka igen med fantastisk personal. Som vi har saknat dem!

Maten är så god och trevliga viner, det gör ju också hela middagen när man får rätt hjälp och en helhet på sitt restaurangbesök.

Och kolla vad fint de hade gjort för att överraska Janne, har ni någon som fyller år i sällskapet eller om ni vill överraska någon fixar de alltid lite extra på bordet. (Absolut inte bara för att jag är influencer)

Vi började med charkbricka, ostarna var magiska…! Janne tog carbonara som är det bästa han vet om den görs på rätt sätt, jag tog tryffelpasta. Ni ska även testa deras risotto som är den bästa jag ätit.

Blusen HÄR, så söt guldblus med rak form med snygg ärm. Snygg till jeans, kolla in dessa HÄR eller dessa svarta jag hade igår HÄR.

Vi kommer snart tillbaka!

Idag är det ingen vanlig dag, för det är min älskade mans födelsedag! Grattis älskling, min andra hälft på din dag. Jag älskar dig!

Vi började med kaffe och presentöppning i soffan, Lucy var lika glad för hon trodde det var hennes paket, men fick leka med snören och vad glad ändå.

Jag hade köpt kläder för jag vet han uppskattar det, en väst från Tiger jag hittade på NK, lite safarifärger passande nog till vår resa till Sydafrika och en svart jacka från Lindberg och lite snygga enkla t-shirts som passar under kavajer han ofta använder.

Sedan överraskade jag med en frukost på Bar Italia på prinsgatan som ligger nära oss, så mysigt där.

Nu ska vi iväg på middag, det blir italienskt! Och en härlig show på Draken!

Gratta honom gärna, han blev så glad över alla era fina kommentarer på hans blogginlägg i veckan! 🌹

För drygt två månader sedan skrev jag om min hemska tennisarmbåge HÄR och äntligen börjar jag se ljuset i tunneln. Det har behövts hjälp med medicinsk laser, tens och armbågsskydd, detta vill jag inte önska min värsta ovän!

I början av juli i år var jag helt uppgiven, smärtan tog över hela mitt liv.

Jag sov katastrofalt, vaknade varje timma, och när jag gick upp på morgonen hade jag så ont att jag inte ens kunde lyfta tandborsten. Det pulserade hela tiden precis på armbågen och var svullet och gjorde ont både på överarmen och vid tricepsfästet på överarmen. Hela armen var svullen till slut! Jag kunde inte måla mig och inte skriva så det mesta fick jag prata in i datorn i stället.

När man har så ont påminner hjärnan om att man SKA ha ont… det är helt galet, men så funkar det. Jag var ett vrak, orkeslös och ledsen. Allt detta för en jäkla armbåge?! Hela mitt liv påverkades, man använder ju armen hela dagarna, och tröttheten höll på att knäcka mig.

Men min läkare på Gothia Handkirurgi och deras sjukgymnast Scott har varit helt fantastiska. Jag har fått så mycket hjälp, råd och pepp! Magnetröntgen visade att jag hade inflammation och vätska både i armbågen och vid fästet.

Och tack vare en bloggläsare testade jag medicinsk laser som behandling och det har gjort underverk.

Lasern sätter igång en process i kroppen och kan ta bort både inflammationen och förträngningen som den orsakat. HÄR kan ni se var jag går och hur det fungerar. Jag är så nöjd med denna behandling, den ger även lite smärtlindring direkt efter. Nu är jag spänd på hur det ska gå framöver, vi ska köra ett par gånger till. 

Jag har också använt tens för att glömma bort smärtan för stunden, jag köpte en enkel HÄR som min sjukgymnast hjälpte mig med.

Dessutom skaffade jag ett slags strumpa, som är som kompression för armen, HÄR. Ska ni köpa en så använd min kod johanna20 för att få rabatt. Gå ner en storlek på armen så att den sitter åt ordentlig. Denna strumpa har varit fantastisk för mig så testa om ni har problem!

Nu när den värsta inflammationen börjat läka har jag sakta börjat med lite övningar för armen, Man ska inte belasta den, men samtidigt ska den hållas igång för cirkulationens skull. 

Jag har även börjat sova med en skena så jag inte kan ligga på armen som jag tyvärr gjort, då läker den aldrig. Ingen rolig skena men har äntligen lärt mig sova med den, hurra! Och sover bättre tack vare att den får vara still i ett läge utan tryck.

Jag är ju frisör från början, så allt detta har nog startat för många år sedan och sedan bara blivit värre och värre de senaste åren när jag jobbat mer med dator och telefon. 

Jag kan bara råda er alla att söka hjälp så fort ni får ont. Gör inte om mitt misstag med att vänta för länge!