• 2012-12-02, 16:32
  • 0

Yes!!!!! Jag klarade första passet idag men hjälp vad jobbigt… Men det är ju meningen. Michael Hansson ska hjälpa mig i form, han är helt fantastisk duktig!
Han och en kollega driver sin verksamhet i Göteborg och jag kommer träna tillsammans med honom och han ska ikväll maila mig mitt program ang kost och träning som jag ska köra hemma.
Detta känns fantastiskt roligt och jag är grymt taggad och peppad!
Berättar mer ikväll då jag fått mer info från Michael.
Efter träningen hämtade Janne mig, dags att hoppa på tåget mot Skövde. (Galet mysigt att äntligen ses…svårt att säga hej då…) Men i morgon fyller min stora tjej 15 och ska hem och förbereda.
Haft en underbar helg… Nästa helg blir det julbord med alla barn och Jannes föräldrar.


Tre olika övningar- så många som möjligt på 15 minuter. Det var dom jobbigaste minutrarna jag varit med om. Vilket var meningen.
Har så mycket att berätta för er, ni kommer bli peppade ni också!
På tåget var jag utsvulten och hungrig. En liten bars direkt efter men gick till restaurangvagnen. Inte en enda sallad.. Bara bröd.. Men man tager vad man haver och jag köpte en köttbullesmörgås och åt upp allt ovanpå. Vill inte äta massa gluten och då funkade detta i nödfall. Blir som en stor degklump i magen annars..

20121202-162659.jpg
Shit vad mycket snö vi har här uppe. Men det kom perfekt till första advent. Mysigt!

20121202-162827.jpg
Kram på er!
Ikväll kommer även vinnaren presenteras i Love Forever tävlingen.

2012-12-02 Hälsa

Kommentarer

Pernilla G 8 år sen

Härlig helg du verkar ha haft. Ser fram emot att bli peppad!!!

Jannice Lindell 8 år sen

Jag ser upp för dig! Du är verkligen en människa som kan peppa andra igenom och lägga upp dessa bilder=) Härliga du! Kram och trevlig helg! Kram Jannice Lindell

Ann-Sofie 8 år sen

Hej!

Jag undrar om du äter frukt eller väljer du bort det också?

Mia 8 år sen

Meeen så fina tights. Vart är dom ifrån och hur mycket kostar dom?

Linda 8 år sen

Hej Johanna! Jag blir väldigt motiverad av din blogg. Har några trivselkilo som ska väck… Först och främst ska jag börja skippa alla frestelser och dra ner på onödiga kalorier, bara där har jag nog mycket vunnet.

Alexandra 8 år sen

Så klart det gick bra på träningen.Du är en fighter Johanna.Jag känner mig så peppad och både mat och träning går galant här också.Så himla nöjd med mig själv och så mycket bättre man mår ,helt sjukt alltså vilken skillnad det är.Ni verkar ha haft en toppenhelg,mysigt att ses igen väl ? Ha en fortsatt underbar 1 Advent med flickorna,Kram och kärlek.

Lina 8 år sen

Låter som om du haft en riktigt härlig helg! Toppen!
Hoppas du delar med dig lite av din träning. Perfekt med egen pt! Då kan det bara bli bra ju.
Önskar dig all lycka till med din träning!
/Lina

Skriv en ny kommentarSvara på kommentaren

* Obligatorisk

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Relaterade inlägg

När jag var ute på min morgonrunda i dag så kände jag något nytt i kroppen. Jag hade energi igen! Jag kände mig piggare och kunde pressa på utan att känna mig svimfärdig,…

  17.30 ringer det på telefonen från ett dolt nummer. Jag blir skakig i kroppen, men samtidigt lättad. Hoppas det är läkaren! Jag ska äntligen få besked på mina provsvar. I tre månader har jag ätit…

Nu är vi i Göteborg efter några mysiga dagar i Varberg. Älskar hänga med tjejerna, vilka mysiga dagar vi haft. Det är inte så lätt att få till datum som passar alla,…

God morgon från en solig morgonrunda! Vi är kvar i Varberg i pappas familjehus, igår morse kom även min syster Linnea ner, även om det var lite regn och blåst hade vi…