• 2015-03-17, 20:46
  • 8

Dagens runda på 7 km före frukost var bitande kallt men när jag kommit igång och varit i solen blev det riktigt skönt. Kan inte vara utan dagsljus och passar på så fort jag hinner att röra på mig utomhus. 30 min är bättre än inget om ni har stressig vardag och nu är det ju så skönt att det är ljust längre på kvällarna. Mössan frågar många efter på instagram. Den finns i rosa och även barn och snart kan ni beställa!

Dagens bästa shot-tips är den här lilla starka godingen jag gjorde efter rundan. Ökar blodcirkulationen och har du någon förkylning på G är det super. Starkt och syrligt på samma gång. Tyckte den blev grym.

DSC_0299

Stark shot- Håll dig frisk.

1 nypa Cayenpeppar

1/4 Vitlöksklyfta

12 g Färsk ingefära

1/2 apelsin med köttet

1/2 pressad citron

1 tsk Agavesirap

Kör allt i mixern och det blev en shot som glaset ovan. Men man kan också hälla det i en vanlig smoothie. Den var uppiggande och tror den gör susen.

IMG_6921

Slurp!

Gillar ni leopard? I do!

Nästa tips blir en snygg Zip leo från Happiness som jag kommer bo i i vår. Jag har flera toppar från happiness och det är riktigt bra kvalité som inte blir förstörda när man tvättar.

DSC_0305

Jeansen är gamla från Just R, Blueco men skorna är nya och märket är blue on blue från Melrose.  Guldfärg och supersköna)

Vill ni kika på tröjan hittar ni den HÄR. Tror den finns kvar.

IMG_6927

Detta inlägg började jag skriva före jag och L-M gick till gymmet sedan blev klockan mycket och vi hade ett pass vi ville på. Idag körde vi Latin Jam! Högt tempo och så rolig dans. Skön musik och man flyger fram på passet. Marilyn är tyvärr förkyld så hon stannade hemma lilla pluttisen.

Måste sätta fart med maten, pannbiff med fetaost och tsatziki blir det idag. Ska testa en Dadel balsamvinäger jag fick av en kund till salladen.

Puss så länge, måste sätta fart här.

IMG_6957

Kommentarer

Barbro 4 år sen

Verkar ju jättegott – men vad är agavesirap?
Kram o ha en bra kväll.
Ps har du fått mitt brev o mail?Ds

anette 4 år sen

anorexia var att ta i men bra mycket mindre o smalare än sina tjejer,tycker oxå för smal,,men det är en smaksak,,bäst att tillägga,

Lina 4 år sen

Hej,
I förkylningstider gör jag salladsdressing, ungefär som din shot. På pressad vitlök, pressad ingefära, olja, lite vinäger och pytte cayennepeppar. Det är drag i grejorna :-)
Tjing

Svar på kommentaren:
Johanna Toftby 4 år sen

Yeah! Tack för tips :)

ramona 4 år sen

God morgon <3 perfekt, den shoten ska jag testa redan nu på morgonen :) Tusen tack för tipset. Vilken snygg tröja, ser skönt ut.
Kram och hoppas du mår fint.

Svar på kommentaren:
Johanna Toftby 4 år sen

Ja, svep den bara :)

Tack, tycker också om den leoparden!

Ha en fin dag du också, kram johanna

mulle 4 år sen

Du ser ut att ha anroxia.. börja ät

Svar på kommentaren:
Anna 4 år sen

Skulle din kommentar hjälpa henne på något sätt om det vore så? Eller vad var tanken?

Skriv en ny kommentarSvara på kommentaren

* Obligatorisk

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.

Relaterade inlägg

Ingefärsshot dricker vi varje morgon, jag älskar det! Lisa-Marie började för några veckor sedan för hon tyckte vi skulle ta det i förebyggande syfte, inte bara när man blir sjuk. Så är…