Kikar in en snabbis medan jag fixar mat och grejar här hemma. Mixade precis ihop en god smoothie för det blir middag lite senare efter tjejerna kommit hem. Körde från Göteborg efter träning i fm och sedan jobbat med kunder på salongen.
Har så många blogginlägg här som står på tur så nu blir det järnet med mycket jobb i kväll. Vad kul att ni är så många som gillar produkterna i vår webbshop! I morse tvättade jag håret med det nya schampot och balsam som hör till, alltså håret blir sååååå bra! Har använt dessa förut men det är bra att byta schampo ibland. Janne är god vän med Jocke som har detta och idag har dom fått beställa massor!
(Outfitlänkar kommer i morgon)

Har inte fönat eller plattat håret, bara låtit självtorkat, flätat ihop det sedan i med någon droppe olja till. (Tar både i blött och torrt) Schampo och balsam måste ni bara ha. Ska göra ett större inlägg om detta lite senare. Vill ni kika in klickar ni HÄR. 
Nu till Smoothie! Jag gör sällan på mejeriprodukter, kroppen mår bättre av kokosmjölk  men man tar vad man vill. Kan även blanda i lite proteinpulver om jag tex ska träna eller efter träning. Inget måste med nyponpulver, har ni inte det kör ändå. Men det är bra för tex lederna.
Våga er på smoothie, det är världens bästa mellanmål, frukost eller kvällsmål. Kokosoljan smörjer kroppen inifrån, mättar också. Fett bränner fett…
Hallon och Blåbärssmoothie med kokos! 
1 dl frysta blåbär
1 dl frysta hallon
1 dl kokosmjölk  (Köper oftast kung markattas)
0,5 dl vatten
0,5 dl osötad äppelmust
1 msk kokosolja
1 msk kokosflingor
1 tsk honung
1 tsk nyponpulver
Mixa ihop allt och njut!

Tror ni är en del som gör smoothie, vill ni dela med er av några tips får ni gärna skriva det här så fler kan ta del! Skulle vara kul att se om ni har något frestande 😉
Kram

Reklam och samarbete med Johannashop.se 
Nu vänner är det äntligen dags för tävling!
För ett tag sedan startade jag och Janne en webshop och nu har vi ett sortiment av tränings och skönhetsprodukter på plats. Butikens sortiment växer varje vecka, kolla bl.a. in denna härliga hårolja. Denna har jag använt ett tag och den är riktigt, riktigt bra!

Den klarar av att tämja till och med mitt hemska burr när det är som frissigast.

Från förra helgen, världens burr. Jag kramar i oljan ordentligt, flätar ihop det så det ”lugnar ner sig”. Det funkar så bra! Håret är dessutom lite halvtorrt när jag gör det, fönar sällan för då blir håret ännu värre.

Den här lade jag ut på instagram efter ett tag när jag hade haft oljan i håret. (Man sköljer inte ur den) Håret blir lugnare, har inte ens plattat det. Dessutom doftar den ljuvligt.
HÄR hittar ni oljan. Det finns även andra produkter ur serien i shoppen.
Nu tävlar vi ut ett exklusivt presentkort på 1000 kronor i webshoppen www.johannatoftbyshop.se. Kanske hårprodukter, mössor eller varför inte min favorit, IQ-bältet!
Vem skulle du vilja överraska? Kanske din sambo, mamma, din son eller kanske dig själv? Berätta så är du med i tävlingen!
För att vara med i tävling gör så här:

• Kommentera här på bloggen vem du vill ge detta presentkort.
• Gilla vår facebook sida HÄR.
• Dela detta inlägg på din Facebooksida 

Tävlingen avslutas måndag den 16/9 kl 23.59 Glöm inte uppge en giltig mailadress så vi kan nå den som vinner.
Stort lycka till! Tänk på att är man inte med har man inte någon chans. Kanske är din tur den här gången!
Ps. Några som skriver att dom har svårt att få iväg en kommentar? Testa från datorn, sedan behöver ni inte skriva i ”Webblats”. Räcker med namn och mail.

Störst av allt är kärleken! Detta pysslade jag med i morse när jag tog tidiga tåget mot Skövde, vilken lycka och vilken överraskning! Tårarna går aldrig hålla tillbaka när två blir ett.

För vet ni vilka som har gått och gift sig!

GRATTIS Per och Annika

Mina fina, bästa vänner sedan många år har äntligen slagit till! Just nu är dom på flygplatsen för en veckas härlig semester, champagne sol och bad. Det är något speciellt när sina bästa vänner gifter sig! Ni är så fina ihop.
Dom ville gifta sig här hemma precis före dom skulle åka, Annika frågade mig om jag kunde hjälpa henne med lite fix av håret. Självklart ville jag det! <3
Även fast dom ville ha det ”enkelt” är det ändå roligt att få känna sig lite extra fin. Så sagt och gjort, jag tog tåget i morse och hade ca 45 minuter på mig men lockade, fäste lite enkelt och lite soft makeup. Hon blev så fin så fin! <3

Skåla nu riktigt mycket i champagne, njut av era fina ringar och än en gång, stort GRATTIS till er kärlek!

Massa kramar och ha en underbar resa! Vi lär fira er riktigt ordentligt sen 🙂