• 2020-01-18, 14:06
  • 2

Gillar ni fräscha och syrliga gröna juicer? Jag älskar det! Den här gröna juicen gjorde jag till mig och Janne förut, uppiggande och fräsch. Jag har i spenat, mycket ingefära, citron, apelsin, passionsfrukt- gott och nyttig.

Jag har även i lite kokosolja, fett bränner fett och smörjer kroppen inifrån.

Häll upp och njut av en nyttig och jättegod juice! Stark och god med ingefäran i.

Grön och stark hälsodrink 2 stora glas 

2 dl osötad äppelmust (kullamust eller pressa äpplen själv)
2 dl iskallt vatten
2 dl färsk spenat
1 pressad apelsin
2 passionsfrukter
2 stora msk riven färsk ingefära
1 pressad citron
1-2 tsk kokosolja

(Har du gurkmeja hemma, häll i 1 tsk!)

Gör så här: 

Häll i vätskan i en mixer, häll i bladspenaten, pressad citron och apelsin och häll i, riv färsk ingefära, skrapa ur köttet  ur passionsfrukterna, häll i kokosoljan och ev gurkmejan och mixa ordentligt några minuter.

Häll upp i två stora glas och njut av en riktigt nyttig och stark hälsodrink!

 

2020-01-18 Johanna Toftby, Recept

Kommentarer

Anne 7 månader sen

Hej fina Johanna.Jag skulle höra med dej vad du kan rekommendera för bra hårprodukter när man har löshår.Jag har en hudsjukdom som gör att mitt hår har tunnats ut .Därför är jag tvungen att ha löshår .Mvh Anne

Barbro 7 månader sen

Den är ju så good så den har gjort många gånger.
Ha nu en bra lördag o varm kram till er båda.
Alltid kul att följa er.

Skriv en ny kommentarSvara på kommentaren

* Obligatorisk

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Relaterade inlägg

Idag kom tjejerna ner från Skövde, vilken mysig dag vi haft ute på Saltholmen där vi har båten. Just därför jag ville ha den där i år för det är ett bra…

Igår kväll kom vi till Saltholmen efter fyra ljuvliga dagar ute med båten. Vilket väder augusti bjuder på, helt underbart! Vi stannade tre nätter med båten ute på Käringön och vilken idyll.…

Idag kom tjejerna ner från Skövde, vilken mysig dag vi haft ute på Saltholmen där vi har båten. Just därför jag ville ha den där i år för det är ett bra…

Igår kväll kom vi till Saltholmen efter fyra ljuvliga dagar ute med båten. Vilket väder augusti bjuder på, helt underbart! Vi stannade tre nätter med båten ute på Käringön och vilken idyll.…

Innehåller annonslänkar till Odd Molly och Ellos Hoppas ni mår bra! Vilken start vi fick på augusti, vilket väder, vilken värme! Nu är vi på Käringön, västkusten levererar verkligen. Får nästan nypa…