• 2015-03-27, 15:17
  • 4

Jag har kört Bodypump och fredagsfeelingen är på topp! Efteråt dricker jag hallonpucko. Yes, det är lika gott som det låter. Milkshake fast bara nyttigheter. Mumsfilibabba!

IMG_7446

Hallonpucko  (Man kan ju smaksätta med precis allt… chokladmilkshake får det bli nästa gång tror jag)  Underbar smoothie! 

1 dl hallon

1-1 1/2 dl casheawmjölk

Casheawmjölk:

2 1/2 -3 dl cashewnötter

1 liter vatten

Blötlägg nötterna i vatten över natten.

Skölj bort vattnet noga. Mixa med en liter nytt vatten, tillsätt en nypa salt. Sila mjölken i en finmaskig påse eller sil. Pressa ut så mycket vätska du kan.

Mjölken kan sparas i kylen 3-4 dagar.

Blanda mjölken och hallon i mixern.

Wohoo!

DSC_0605

Iskall!

DSC_0612

Träning avklarad och jobb vid datorn är också klart. Nu tar jag helg, ska röja undan här och åka och handla lite gott vi ska ha i kväll.

Hoppas ni har en fin dag!

Puss